[스포츠서울|조광태기자] “ 일상이 운동이 된다”

전남 완도군(군수 신우철)은 걷기 좋은 계절 가을을 맞아 생활 속 걷기를 활성화하고자 ‘걸어서 가을 속으로! 20만 보 걷기 챌린지’를 운영한다고 28일 밝혔다.

군민 건강증진을 위한 걷기 챌린지는 다음달 9일부터 10월 8일까지 30일간 진행되며, 기간 내 20만 보 걷기(하루 8,000보 인정)를 달성하면 된다.

20만 보 달성자 중 추첨을 통해 300명에게 보상 물품(경량 폴딩 백 팩)을 지급한다.

참여 방법은 ▶워크온 앱 설치 ▶완도군 커뮤니티 ‘너DO 나DO 건강한 걷기 운동’ 가입 ▶걸어서 가을 속으로! 20만 보 걷기 챌린지 ‘예약하기’ 또는 ‘참여하기’ 선택 후 스마트폰을 소지하고 걷기를 실천하면 된다.

김현주 건강증진과장은 스포츠서울과 통화에서 “혼자서는 달성하기 어려운 일상 속 걷기 실천을 위해 걷기 챌린지를 운영하고 있다”면서 “앞으로 많은 군민들이 커뮤니티에 가입하여 건강 정보를 공유하고, 걷기를 생활할 수 있기를 바란다”라고 말했다.

기타 자세한 사항은 완도군 건강생활지원센터로 문의하면 된다.

chogt@sportsseoul.com