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[스포츠서울 | 남서영기자] 모델 겸 방송인 한혜진의 단기 다이어트 팁이 공개됐다.

28일 ‘한혜진 Han Hye Jin’에는 ‘※급찐급빠 식단공개※ 톱모델 한혜진의 -3kg 다이어트 레시피 | 연어 스테이크, 비프 스낵랩, 해물 버섯찜 등 다이어트 식단 공유’라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상 속 한혜진은 광고 촬영 12일을 남겨두고 다양한 다이어트 식단을 공개했다.

소고기 나물밥, 연어 스테이크를 먹은 한혜진은 녹화 중간에는 참치 김밥으로 배고픔을 달랬다. 간식으로는 컵케이크 단 한 입만 먹는 절제력도 보여줬다.

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출처| ‘한혜진 Han Hye Jin’

다른 날에는 하얀 순두부찌개에 과자 반쪽으로 디저트까지 챙겼다.

촬영 일주일 전에는 스크램블 에그, 닭가슴살 쉐이크로 영양소도 채우며 “다이어트 성적은 체성분 검사상으로는 양호하다”고 기뻐했다.

감자옹심이, 비프 스낵랩, 해물 버섯찜, 시금치 계란죽, 아보카도 스프레드 호밀빵으로 식단을 챙기며 촬영 전까지 버티던 한혜진은 완벽한 몸매를 뽐내며 광고를 완성시켰다.

namsy@sportsseoul.com