[스포츠서울 | 배우근 기자] 지난 6일 방송한 KBS 2TV ‘살림하는 남자들 시즌2’에서는 박서진의 다이어트 프로젝트가 공개됐다. 박서진은 ‘살림남’ 첫 출연 당시보다 11kg 증가한 몸무게에 충격을 받았다.

이날 박서진은 현재 몸무게가 73kg이라고 밝혔다. 동생 효정과의 몸무게 차이마저 크게 줄어든 상황에 당황했고, 체중과 관련한 악성 댓글까지 접한 뒤 씁쓸한 표정을 감추지 못했다.

하지만 박서진다운 반전도 있었다. 스트레스를 이유로 탕후루를 먹으며 다이어트 의지를 다지는 모습이 웃음을 자아냈다. 먹으면서도 다이어트를 결심하는 장면은 현실적인 공감을 불렀다.

이후 안무 연습실을 찾은 박서진은 홍경희 단장에게 냉정한 평가를 들었다. 콘서트를 앞두고 몸 상태를 점검한 자리에서 “예전보다 몸이 무거워졌다”, “자기 관리가 안 돼 실망했다”는 직언을 마주했다. 이 말은 박서진이 본격적인 변화를 결심하는 계기가 됐다.

제작진이 추천한 조력자는 대한민국 마라톤의 상징 황영조다. 박서진은 러닝 장비를 갖춰 입고 의욕적으로 등장했지만, 시작부터 황영조의 냉철한 평가를 받았다.

특히 장구를 치는 듯한 요란한 러닝 자세는 황영조를 당황하게 했다. 황영조는 “답이 없다”고 말하며 포기하는 듯한 반응을 보였지만, 박서진은 진심 어린 부탁으로 다시 기회를 얻었다.

그때부터 박서진의 도전이 시작됐다. 그는 기초 자세부터 차근차근 배우며 러닝에 적응했다. 처음에는 어색하고 서툴렀지만, 끝까지 포기하지 않고 3km 달리기에 도전했다.

방송은 단순한 다이어트 도전기를 넘어 올바른 러닝 자세와 훈련법까지 자연스럽게 보여줬다.

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