[스포츠서울 | 조선우 기자] 운동과 식단은 하나처럼 맞물려야 효과를 낼 수 있다. 운동 효과를 높이기 위해서는 고단백 섭취가 중요하다. 이에 단백질 제품을 제공받으며 운동과 식단을 함께 관리할 수 있는 기회가 마련돼 있다

하림이 소비자와 임직원의 활력 넘치는 루틴을 만들어줄 ‘2026 탄탄루틴 챌린지’ 참여자를 모집한다.

‘탄탄루틴 챌린지’는 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동이 실천 가능해 매년 높은 관심을 받는 미션형 캠페인이다. 올해로 5년째다. 전년도와 달리 참여자를 대폭 늘리고, 110명(소비자 50명, 임직원 60명)을 선발한다. 활동 기간은 내달 13일부터 7월 19일까지 약 90일이다.

참여자 중 탄탄루틴 챌린저로 선정되면 하림의 대표 제품들을 제공받으며, 제품을 활용해 식단과 함께 규칙적인 운동 모습을 SNS에 인증하는 미션을 단계별로 수행해야 한다.

모든 참여자에게 운동 시 활용하기 좋은 굿즈를 특별 제작해 제공하며, 3차 미션까지 완주시 수료증과 하림몰 3만원 상품권을 증정한다. 챌린지 종료시점엔 소비자와 임직원 우수 챌린저 각 3인을 선정해 상금 50만원도 지급한다.

참여를 희망할 경우 하림 자연실로 공식 인스타그램, 블로그 등에 링크된 구글폼을 통해 신청하면 된다. 신청기간은 이달 26일까지며, 당첨자 발표는 내달 3일이다.

하림 마케팅팀 관계자는 “탄탄루틴 챌린지는 신선한 닭고기를 활용한 고단백 식단과 지속적인 운동을 통해 ‘건강지능(HQ)’을 높일 수 있는 좋은 기회”라며 “올여름 건강한 자신감을 누리고 싶은 분들의 많은 관심과 참여 바란다”고 전했다. blessoo@sportsseoul.com